
REDONDO DE PAVO RELLENO
Redondo de pavo relleno
La carne del pavo es un alimento con pocas calorías. Una ración aporta 161 kcal. Contiene proteínas de alto valor biológico, con los aminoácidos esenciales que necesitamos. Tiene vitaminas (B1, B3, B5, B6, B12) , ácido fólico y minerales: hierro, fósforo, potasio, zinc.
Con un bajo contenido en grasa, es una de las mejores carnes que podemos tomar.
Debemos retirar la piel para consumir menos grasa.
Cómo se hace el Redondo de pavo relleno:La pechuga se corta en un solo filete y se aplana bien. Si no sabéis cortarla, que lo haga el carnice...