
BERENJENAS RELLENAS DE CARNE, DE DIETA
Berenjenas rellenas de carne de dieta
Esta es una de las recetas que hago de dieta. Las berenjenas tienen pocas calorias y están muy buenas. Al estar rellenas de carne y tomate cumplen con todos los requisitos para un primer plato o una cena saludable.
Son berenjenas de mi huerto, que ya están saliendo.
El añadirles queso al final es opcional, pues sube las calorías, pero las enriquece en sabor y en calcio y proteina. Elegid quesos tiernos o de bajas calorías.
...