SETAS Y CHAMPIÑONES

SETAS

CHAMPIÑONES RELLENOS DE BACON

CHAMPIÑONES RELLENOS DE BACON

Champiñones rellenos de bacon ahumado

 Siguiendo en mi línea de recetas fáciles y ricas, os traigo ésta de champiñones rellenos.

Me gustan mucho y los hago a menudo. Se tarda poco en hacerlos, tienen ingredientes básicos y el resultado es muy bueno.

Una de las propiedades de los champiñones es que gracias a su contenido en Selenio y vitamina D fortalecen el sistema inmunitario.Son una gran fuente de antioxidantes.Contienen altas dosis de fibra, y son apropiados para que los consuman los diabéticos pues mejoran los niveles de insulina y azúcar.

Este mes en el Reto Color y...

APERITIVOS: Calientes SETAS Y CHAMPIÑONES Video-Recetas

RECOGIDA DE SETAS Y RECETA DE SETAS DE ALAMO

RECOGIDA DE SETAS Y RECETA DE SETAS DE ALAMO

Este domingo salí a coger setas.

El sábado hizo un día malísimo, de lluvia y frío y el domingo amaneció algo mejor, nublado, frío pero al menos no llovía, así que mi hija pequeña y yo nos pusimos unas botas, nos abrigamos bien y dimos una vuelta por nuestro terreno para buscar setas.En menos de una hora teníamos ya cogida una caja de níscalos y otra de setas blancas.

También cogí un buen manojo de vinagreras y algunas piñas, en cuanto a lo silvestre se refiere, que en el huerto tengo bastantes cosas sembradas y tengo varios nogales, que cogí nueces, también frutales (caquis y na...

SETAS Y CHAMPIÑONES COCINA CORDOBESA JAMÓN SERRANO.

NISCALOS AL AJILLO CON HUEVO FRITO

NISCALOS AL AJILLO CON HUEVO FRITO

Estamos empezando la temporada, aparecen las setas y algunos níscalos y nada mejor que aprovechar esta maravilla de la naturaleza

 

Recién cogidos en nuestra finquita, elaborados de forma muy sencilla y comidos con ganas.   INGREDIENTES: Níscalos ajos vino muy bueno aceite de oliva virgen extra sal pimienta huevos   (las cantidades dependen de los níscalos que vayamos a usar y del gusto de cada uno)

 

Limpiar con un papel de cocina los níscalos y trocearlos. Pasar rápidamente por agua tibia para que suelten la tierrecilla que les haya podido quedar y poner...

SETAS Y CHAMPIÑONES HUEVOS COCINA CORDOBESA

CESTITAS DE CALABACÍN CON REVUELTO DE SETAS

CESTITAS DE CALABACÍN CON REVUELTO DE SETAS

Cestitas de calabacín con revuelto de setas

Un plato rico y sano, ideal para un día de fiesta. Las cestitas de calabacín se pueden hacer con calabacines redondos (calabacín luna), o bien con calabacines grandes cortados en trozos altos y vaciando solo la 3/4 partes, dejando pulpa abajo para que haga de base.

Beneficios del Calabacín:Tiene propiedades suavizantes  sobre el aparato digestivo, debido a su contenido en mucílago, tiene poca grasa, es bajo en calorías y sodio y muy rico en fibra.

Las setas, como pongo en las instrucciones, las he puesto de un paquete de setas variadas...

Verduras/Hortalizas: CALABACIN SETAS Y CHAMPIÑONES

Puntas de solomillo con setas cultivadas

Puntas de solomillo con setas cultivadas

Puntas de solomillo con setas cultivadas

Esta es una receta muy sencilla, con ingredientes que encontramos fácilmente en los comercios. Además está muy buena y suele gustar mucho.

La punta del solomillo de cerdo es una carne muy limpia, tierna y de precio medio. La carne de cerdo contiene proteínas de alto valor biológico. También minerales esenciales como el potasio, fósforo, zinc y hierro. Aporta vitaminas del grupo B: B1, B3, B6 y B12. Si es magra, sin grasas, no aporta demasiadas calorías. 100 g. de solomillo de cerdo tiene 158 calorías, 22,05 g. de proteína y 7,12 g. de grasa...

carnes: CERDO SETAS Y CHAMPIÑONES

Revuelto de setas con calabacín y jamón

Revuelto de setas con calabacín y jamón

Revuelto de setas con calabacín y jamón

Es tiempo de setas y, o bien las recojemos en el campo, o las compramos, porque hay variedad en el mercado. (Cabe la grata sorpresa de que te las regalen recién cogidas, que a veces me pasa)

Las que voy a preparar son setas compradas. Normalmente vienen como "Seta fresca cultivada" y la mayoría son de la variedad Pleorotus Ostreatus o seta de ostra, de buena de calidad y muy sabrosas. Se pueden comprar en piezas grandes, ideales para la plancha, o cortadas, que son algo más baratas y para este plato vienen muy bien. La receta se ajusta a otra...

SETAS Y CHAMPIÑONES HUEVOS JAMÓN SERRANO.

Níscalos al ajillo

Níscalos al ajillo

Níscalos al ajillo

Los níscalos (también llamados rebollón, rovellon, mízcalo, científicamente se llaman Lactarius .Deliciosus . Están muy extendidos por toda España, crecen sobre todo en pinares.Desde el punto de vista nutricional se pueden incluir en los grupos de verduras y hortalizas.Las setas son una de las pocas fuentes no marinas de yodo, por esto las personas con problemas de tiroides deben reducir su ingesta. Tampoco son recomendables para los que padecen problemas de gota y renales, puesto que los níscalos son ricos en purinas, que producen ácido úrico.Contienen entre el 82% y...

SETAS Y CHAMPIÑONES COCINA VEGANA

NISCALOS AL AJILLO CON HUEVO FRITO Y JAMÓN SERRANO

NISCALOS AL AJILLO CON HUEVO FRITO Y JAMÓN SERRANO

Vídeo Receta-

Estamos en plena temporada de níscalos, aunque este año por aquí andan escasos, debido a lo poco que ha llovido las últimas semanas.

Os muestro como me gustan mas. Una forma de cocinarlos muy sencilla y sabrosa.

Os pongo un vídeo con el paso a paso. AQUÍ

INGREDIENTES: 500 g. de níscalos 2 dientes de ajo 50 g. de jamón serrano a trocitos 120 cl. blanco de vino Sal Pimienta 1 huevo por persona Ajo para los huevos Aceite de Oliva Virgen extra

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Cuando los cojamos o compremos y los llevemos a casa, si vamos a tardar uno...

SETAS Y CHAMPIÑONES

Champiñones Portobello salteados con jamón

Champiñones Portobello salteados con jamón

Champiñones Portobello salteados con jamón

Los Champiñones salteados con jamón  son muy ricos y muy fáciles de hacer. He utilizado la variedad Portobello, pero igualmente se pueden hacer con champiñones normales y también con setas. Incluso con diferentes variedades mezcladas. Es una receta sumamente sencilla, asequible y rápida. Pueden servir como entrante y si no les ponemos el jamón son ideales como guarnición de carne, huevos o de pescado y para consumirlos solos como entrante.

El champiñón (Agaricus bisporus) es un hongo. Es bajo en grasa, en proteinas, en fibra y en hidrato...

SETAS Y CHAMPIÑONES Bajas Calorías

RISOTTO DE CHAMPIÑONES Y QUESO

RISOTTO DE CHAMPIÑONES Y QUESO

Risotto de champiñones y queso   Para hacer un buen risotto, lo mas importante es que quede muy cremoso. En ésta receta os voy a endeñar cómo se puede hacer un buen risotto y qué tipo de arroz es el mas adecuado. Los arroces mas recomendados para esta preparación son el Arborio y el Carnaroli, ambos de la variedad japónica.   El arroz Arborio es una variedad italiana de arroz de grano corto, que debe su nombre al lugar donde se cultiva, la ciudad de Arborio, en el valle del Po (Italia). Los granos son redondos, firmes y cremosos por el alto contenido en amilopectina del almidón de esta...

ARROZ SETAS Y CHAMPIÑONES

Pasta Cortecce de espinacas con champiñones y gambas

Pasta Cortecce de espinacas con champiñones y gambas

Pasta Cortecce de espinacas con champiñones y gambas   La pasta cortecce es un tipo de pasta de sémola de grano duro, de una característica forma aplastada y hueca, lisa por un lado y rugosa por otro, que ayudan a que la salsa o condimento se quede en la pasta.

Es una pasta de grosor medio, aunque no lo parezca, y como todas, aumenta con la cocción.

Según cada fabricante podemos encontrar Cortecce diferentes: más finos, más largos, más estrechos, y así mismo unos necesitarán 8 minutos de cocción y otros necesitarán unos 15 minutos para que queden en su punto (al dente).

No...

PASTA Bajas Calorías SETAS Y CHAMPIÑONES

Salteado de arroz con hortalizas, champiñones y tortilla en Wok

Salteado de arroz con hortalizas, champiñones y tortilla en Wok

  Esta receta de salteado de arroz con hortalizas, champiñones y tortilla es una variante del típico arroz 3 delicias o Arroz chino. Es muy equilibrada en cuanto al aporte de nutrientes, apta para dietas de bajas calorías y con mucho sabor.Sencilla y rápida de hacer, me gusta como primer plato en el almuerzo o como plato único para la cena. Si queremos hacerla mas beneficiosa para la dieta podremos usar arroz integral (consejo de mi dietista). El resultado es muy bueno usando cualquier otro tipo de arroz: el blanco normal, el largo, Basmati o Jazmín. Tanto el Basmati como el Jazmín le aport...

COCINA VEGETARIANA ARROZ SETAS Y CHAMPIÑONES

ARROZ ORIENTAL CON HORTALIZAS Y CHAMPIÑONES

ARROZ ORIENTAL CON HORTALIZAS Y CHAMPIÑONES

    Esta receta de arroz salteado en wok con verduras y salsa de soja con un toque oriental, nos gusta mucho en casa. Se hace rápidamente y la combinación de ingredientes le da un gusto muy rico. La he hecho vegana como alternativa al típico arroz tres delicias. Por eso lleva mas ingredientes vegetales. Es un plato sano y de bajas calorías.   El arroz es el cereal más apreciado por sus propiedades nutricionales. Contiene un 78% de hidratos de carbono y muy poca grasa, se digiere mejor que otros cereales y no contiene gluten, por lo que es apto para celiacos. Más de 3.000 m...

ARROZ SETAS Y CHAMPIÑONES COCINA VEGANA

PIZZA CON CHAMPIÑONES Y PAVO, con hierbas, aceitunas y AOVE

PIZZA CON CHAMPIÑONES Y PAVO, con hierbas, aceitunas y AOVE

PIZZA CON CHAMPIÑONES Y PAVO

Una receta de pizza de masa tierna y fina. El relleno podría comerse en cualquier dieta, lo he hecho a nuestro gusto y considero que es una comida muy sana. El pavo es de bajas calorías, y los champiñones, hierbas y aceitunas son de los saludable. Por supuesto admite múltiples variaciones.

Es bien grande. La he hecho redonda y justo al ancho de la bandeja del horno.

Los ingredientes de la masa también son muy sanos. La única grasa que contiene es AOVE, saludable al 100% y en cantidad cortita que aporta pocas calorías.

Cómo se hace la...

MASAS: PIZZAS SETAS Y CHAMPIÑONES

SALSA ITALIANA DE CHAMPIÑONES

SALSA ITALIANA DE CHAMPIÑONES

Salsa italiana de champiñones

Esta salsa la copié hace muchos años de un libro de cocina italiana, aunque le he hecho unas pequeñas variaciones.

Desde entonces la hago para acompañar todo tipo de pasta.

Cómo se hace la salsa italiana de champiñones:

Limpiar los champiñones y cortar en trocitos.

Poner en una cacerola la mantequilla, derretir e incorporar los champiñones cortados, salpimentar y saltear hasta que estén tiernos.

Incorporamos a la cacerola la nata y removemos hasta que quede una salsa consistente.

Y de esta forma tan simple y sencilla...

SALSAS SETAS Y CHAMPIÑONES

Chary Serrano cocinando
Sobre mí

Mi afición por la gastronomía me llevó a crear este blog en 2006. Incluye recetas de todo tipo con fotos paso a paso y vídeos explicativos. Trucos de cocina, Tablas de calorías, índices glucémicos. Mi cocina es sencilla, bien presentada y bien explicada.

Reportajes de Restaurantes, Eventos, Ferias y Congresos, donde participo y viajes gastronómicos. Fotos de Córdoba, mi ciudad y algunas manualidades.