
HAMBURGUESA INTEGRAL DE POLLO Y VERDURAS
Esta receta es bastante completa, pues incluyo la receta del pan y la de la hamburguesa.Es totalmente sana y natural y además está muy rica.No es cierto que comer hamburguesas no es sano, todo depende de la forma de prepararlas y aquí tenéis la prueba.
Ingredientes para el pan: (salen 6 o 7 bollos) 500 g.de premezcla panificable de pan rústico (harinas de trigo integral y de centeno)200 g. de harina común500 cc. de agua1 cucharadita de levadura de panadería1 cucharada de aceite de olivaajonjolí (sésamo) para la terminación
Ingredientes para las hamburguesas: (4)400 g. de carne d...