SEGUNDA EDICIÓN DEL #CACHOPODAY

SEGUNDA EDICIÓN DEL #CACHOPODAY

Llega la 2ª Edición del #CachopoDay,  jornadas gastronómicas dedicadas al popular plato asturiano: El Cachopo .

Entre los días 26 de noviembre al 2 de diciembre en el Restaurante Las Tablas del  Campillín en Oviedo,  se desarrollarán estas jornadas.

 

En mi visita por esas tierras el año pasado, me declaré  fan total del Cachopo, por lo que considero que este plato tradicional es merecedor de estas Jornadas.

 

Los organizadores pretenden que este evento atraviese fronteras, no solo en España, también que se conozca en todo el mundo el #CachopoDay a través...

EVENTOS GASTRONÓMICOS

Chary Serrano | 23 noviembre, 2018

DESCUBRIENDO DE NUEVO VALLADOLID. Parte 2 .

DESCUBRIENDO DE NUEVO VALLADOLID. Parte 2 .

Siguiendo la primera entrega de mi viaje a Valladolid, que podéis leer  AQUÍ  , paso a detallar otras experiencias que vivimos los integrantes del Blogtrip.

El Parque de la Rosaleda data del 1945 y es el segundo más antiguo de la ciudad, después de Campo Grande.Comprende un bonito espacio de más de 35.000 m2, junto a la margen derecha del Pisuerga y el Paseo de Isabel la Católica.Llegamos allí como final de una Gymkana Digital con 4 actores del Grupo EnVivo , que desde la Plaza Mayor, en dos grupos y a golpe de pistas que debíamos descifrar, recorrimos muchas partes de Vallad...

EVENTOS GASTRONÓMICOS VIAJES

Chary Serrano | 06 noviembre, 2018

GACHAS DULCES  Sin Azúcar y sin Lactosa

GACHAS DULCES Sin Azúcar y sin Lactosa

Gachas dulces cordobesas

Las gachas dulces son lo más típico en Córdoba para el Día de todos los Santos. Hoy os he querido dar mi versión mas actualizada de gachas sin azúcar y sin lactosa, para que dos grandes colectivos, los diabéticos y los intolerantes a la lactosa, puedan disfrutarlas. Y no es que sea una forma nueva de hacerlas. En su origen, según me contaba mi abuela, se hacían con agua. En otros tiempos no se podía acceder a la leche y a alimentos que hoy en día son básicos y fáciles de obtener. Ella siempre las hacía con agua.   En este blog puedes e...

COCINA CORDOBESA postres light: FLANES Y CREMAS THERMOMIX Recetas del Día de Todos los Santos

Chary Serrano | 01 noviembre, 2018

VII Muestra Ibérica de Vinos y Aoves, 7a. Cata de Otoño, en Córdoba

VII Muestra Ibérica de Vinos y Aoves, 7a. Cata de Otoño, en Córdoba

7ª Cata de Otoño - Aula del vino -

La 7ª edición de la Muestra Ibérica de Vinos y Aoves y Cata de otoño se ha celebrado este fin de semana (26, 27 y 28 de octubre) en las Caballerizas Reales de Córdoba

Es la única muestra de estas características que se celebra en toda Andalucía, organizada por el Aula del Vino de Córdoba.

Se han podido catar más de 70 vinos procedentes de Córdoba, Almería, Alicante, Sevilla, Málaga, Albacete y Ribera del Guadiana y un total de 5 marcas aceites de oliva virgen extra de Córdoba y Sierra de Gredos.

Todo...

EVENTOS GASTRONÓMICOS

Chary Serrano | 29 octubre, 2018

DESCUBRIENDO DE NUEVO VALLADOLID. Parte 1

DESCUBRIENDO DE NUEVO VALLADOLID. Parte 1

Los días 19 y 20 de este mes de octubre volví a Valladolid en un Blogtrip. Tenía muchas ganas de volver, porque mi primera visita fue gastronómica. Aunque vi mucho de la ciudad, no tuve guías profesionales y esta visita prometía mucho a este nivel.   Es muy cómodo llegar a Valladolid. En las dos ocasiones he ido en tren desde Madrid, en menos de 1 hora.En la estación nos esperaba Lorea de Destino Divino que fue quien nos acompañó los dos días, haciendo muy fáciles los recorridos .Desde la estación de Campo Grande se accede a pie a todo el centro de la ciudad. Pasamos por Plaza de Colón y despu...

EVENTOS GASTRONÓMICOS VIAJES

Chary Serrano | 28 octubre, 2018

CHAMPIÑONES RELLENOS DE BACON

CHAMPIÑONES RELLENOS DE BACON

Champiñones rellenos de bacon ahumado

 Siguiendo en mi línea de recetas fáciles y ricas, os traigo ésta de champiñones rellenos.

Me gustan mucho y los hago a menudo. Se tarda poco en hacerlos, tienen ingredientes básicos y el resultado es muy bueno.

Una de las propiedades de los champiñones es que gracias a su contenido en Selenio y vitamina D fortalecen el sistema inmunitario.Son una gran fuente de antioxidantes.Contienen altas dosis de fibra, y son apropiados para que los consuman los diabéticos pues mejoran los niveles de insulina y azúcar.

Este mes en el Reto Color y...

APERITIVOS: Calientes SETAS Y CHAMPIÑONES Video-Recetas

Chary Serrano | 22 octubre, 2018

PIMIENTOS DEL PIQUILLO RELLENOS DE PATATA Y JAMÓN

PIMIENTOS DEL PIQUILLO RELLENOS DE PATATA Y JAMÓN

Pimientos del piquillo rellenos de patatas y jamón

Una receta muy sencilla, fresca y sabrosa que puede hacerla cualquiera, por pocos conocimientos de cocina que tenga. 

Usaremos pimientos del piquillo envasados que dan mucho juego: son de sabor intenso, aunque algo dulzones, se adaptan a muchos rellenos y son muy asequibles. Propiedades del pimiento rojo y del piquillo:

Gracias a su alto contenido en vitamina C favorecen la absorción del  hierro de los alimentos en el tubo digestivo.  Contienen Magnesio y Vitamina B6 que es un diurético natural y ayuda a a evitar la hipertens...

Verduras/Hortalizas: Pimientos

Chary Serrano | 30 septiembre, 2018

Batata (o Boniato) en Compota y sin azúcar

Batata (o Boniato) en Compota y sin azúcar

Batata (o Boniato) en Compota y sin azúcar

 

La Batata o Boniato es muy propia del tiempo otoñal y del invierno, junto con la calabaza y el membrillo.  Conocida como Batata, Camote, Papa o Patata dulce, Moniato​ o Boniato, es una planta de la familia Convolvulaceae, cultivada en gran parte del mundo por su raíz tuberosa comestible.Contiene grandes cantidades de almidón, vitaminas, fibras (celulosa y pectinas) minerales y potasio. En valor energético supera a la patata y en vitaminas se destaca por la provitamina A (betacaroteno) las B1, C (ácido ascórbico) y E (tocoferol). Cuanto má...

postres light: FRUTAS

Chary Serrano | 23 septiembre, 2018

ENSALADA DE ENDIVIAS, HUEVAS y GAMBAS

ENSALADA DE ENDIVIAS, HUEVAS y GAMBAS

Ensalada de endivias, huevas y gambas

Esta ensalada es muy variada y está llena de sabor. Es de bajas calorías y con muchas proteínas, vitaminas y Omega3. Las endivias tienen la fama que son amargas, pero últimamente vienen con muy buen sabor.

Además se hace muy rápidamente, así que es ideal para el dia a dia, o integrarla en una dieta de adelgazamiento rica, nada monótona y, muy importante... nos puede servir para primer plato de una mesa festiva, pues queda espectacular.

La endivia es una variedad de la escarola. Las hojas del segundo año de su ciclo vital, de unos 8 a...

ENSALADAS

Chary Serrano | 10 septiembre, 2018

BACALAO DORADO, Bacalhau à Bráz .  Receta portuguesa

BACALAO DORADO, Bacalhau à Bráz . Receta portuguesa

Revuelto de patatas doradas con bacalao, cebolla y huevo

Estos son los nombres con los que se conoce este famoso salteado o revuelto de bacalao de origen portugués, según dicen que esta receta tiene su origen en la preparación de un tabernero del Barrio Alto de Lisboa, el Senhor Braz.

Una receta de aprovechamiento de partes menos nobles y recortes de bacalao, en un revuelto con patatas y cebolla. Sencillo pero exquisito, en casa gusta mucho este plato.   También es muy bueno para los niños que no les gusta el pescado, pues se "disfraza" entre las patatas y la cebolla y lo aceptan...

PATATAS pescados: BACALAO HUEVOS

Chary Serrano | 25 agosto, 2018

Chary Serrano cocinando
Sobre mí

Mi afición por la gastronomía me llevó a crear este blog en 2006. Incluye recetas de todo tipo con fotos paso a paso y vídeos explicativos. Trucos de cocina, Tablas de calorías, índices glucémicos. Mi cocina es sencilla, bien presentada y bien explicada.

Reportajes de Restaurantes, Eventos, Ferias y Congresos, donde participo y viajes gastronómicos. Fotos de Córdoba, mi ciudad y algunas manualidades.