Posts con #verduras tag

Publicado en 15 Agosto 2017

Esta receta es sencilla, sabrosa, de bajas calorías y rápida de hacer. El arroz de 3 colores es de las variedades: vaporizado, salvaje y rojo. Se suele emplear para ensaladas y guarniciones (que parece ser lo mas normal), pero yo he preferido ponerlo...

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Escrito por Chary Serrano

Etiquetado en #ARROZ, #carnes: AVES, #verduras

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Publicado en 23 Julio 2017

Os traigo una receta sencilla y sabrosa, algo exótica por estar hecha con unos fideos muy especiales. Se trata del Fideo celofán (o hilo de soja , hilos de fideo de soja , o fideos de cristal ) Según la Wikipedia, es un tipo de tallarín típico en Asia...

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Escrito por Chary Serrano

Etiquetado en #PASTA, #verduras, #Carnes:Ternera

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Publicado en 22 Marzo 2017

Un plato muy sencillo en ingredientes y en ejecución. Me gusta especialmente para la cena como plato único para mantener la dieta, ya que es de bajas calorías. Tengo la suerte de poder disponer de verdura ecológica, aunque ésta no es de mi huerto, si...

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Escrito por Chary Serrano

Etiquetado en #COCINA CORDOBESA, #verduras, #HUEVOS

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Publicado en 5 Febrero 2017

El romanesco ( Brassica oleracea ) está formado por un conjunto de ramilletes que tienen una estructura piramidal en forma de pequeña torre, con inflorescencias que lo componen y lo hacen único. Es una variedad verde de coliflor italiana, que son las...

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Escrito por Chary Serrano

Etiquetado en #COCINA VEGETARIANA, #verduras

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Publicado en 10 Diciembre 2016

Hoy os voy a hacer una receta con un producto novedoso que estoy segura que va a formar parte importante de nuestra cocina, por sus propiedades y sabor. Se trata de la Cebolla negra de la empresa cordobesa La abuela Carmen Anteriormente he publicado recetas...

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Escrito por Chary Serrano

Etiquetado en #verduras, #JAMÓN SERRANO., #AJOS Y CEBOLLA NEGROS

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Publicado en 22 Mayo 2016

Las judías verdes son de las hortalizas que mas me gustan. Aportan fibra, vitaminas (provitamina A, vitaminas B2 y B6, y vitamina C) y minerales (potasio, calcio, magnesio y fósforo) y una baja cantidad de calorías y grasas: 100 gramos aportan 30 kilocalorías....

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Escrito por Chary Serrano

Etiquetado en #verduras, #JAMÓN SERRANO.

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