ARROZ SALTEADO CON VEGETALES Y TORTILLA

Chary Serrano Chary Serrano 09 Jan, 2016

Esta receta es una adaptación mía del arroz 3 delicias, que como nos igual, no le he dado ese nombre.

Es muy fácil de hacer y normalmente gusta a todos.

El arroz es conveniente tenerlo cocido con antelación, para que esté seco. Se cuece como tenemos costumbre, pero con mas agua. Yo he usado arroz normal, pero sale muy bien con arroz largo y con Basmati.

ARROZ SALTEADO CON VEGETALES Y TORTILLA

Ingredientes para 2 personas:

200 g. de arroz
1 zanahoria
100 g. de pimientos rojo y verde
1/2 cebolla añeja o 1 pequeña
100 g. de champiñones laminados
1 diente de ajo
2 huevos
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (AOVE) Picual de Coopcolival
Pimienta recién molida (yo uso de 4 colores)
Sal

.

 

Como he dicho antes, cocemos el arroz con abundante agua con sal. A los 15 minutos lo apartamos y colamos. (el tiempo de cocción es orientativo, según el tipo de arroz). Podemos prepararlo de un día para otro. Incluso congelarlo en mayor cantidad  y sacar lo que necesitemos

Hacemos una tortilla francesa bien liadita, con los dos huevos y una pizca de sal y la cortamos en cuadraditos.

Lavamos, pelamos y cortamos a cuadraditos la cebolla, pimiento y zanahoria.

En un wok ponemos el AOVE y cuando esté caliente echamos los pimientos, la cebolla y zanahoria.

ARROZ SALTEADO CON VEGETALES Y TORTILLA

Salteamos unos 3 minutos y a continuación echamos los champiñones laminados con el diente de ajo muy picadito.

Seguimos salteando, de forma que veamos todo algo frito, pero no del todo, ni pochado.

Echamos sal, pimienta y el arroz. Revolvemos bien y lo mantenemos salteando unos 5 minutos, para que también se fría el arroz.

ARROZ SALTEADO CON VEGETALES Y TORTILLA

En cuanto el arroz esté en su punto, echamos los trocitos de tortilla.

ARROZ SALTEADO CON VEGETALES Y TORTILLA

Revolvemos, rectificamos de sal y pimienta y servimos inmediatamente.

ARROZ SALTEADO CON VEGETALES Y TORTILLA
Chary Serrano cocinando
Sobre mí

Mi afición por la gastronomía me llevó a crear este blog en 2006. Incluye recetas de todo tipo con fotos paso a paso y vídeos explicativos. Trucos de cocina, Tablas de calorías, índices glucémicos. Mi cocina es sencilla, bien presentada y bien explicada.

Reportajes de Restaurantes, Eventos, Ferias y Congresos, donde participo y viajes gastronómicos. Fotos de Córdoba, mi ciudad y algunas manualidades.