Consejos para perder peso con salud
VÍDEO-RECETAS
En el Blog de Hitsbook me publican artículos quincenales sobre Gastronomía y Nutrición.Esta vez voy a dedicarle una entrada en el blog porque el tema es importante para estos días en que nos esforzamos en perder los kilos ganados en las fiestas navideñas.
Podéis leerlo íntegro AQUI.Incluyo enlaces a mi entrada de Tabla de índices glucémicos:
http://micocinayotrascosas.com/2007/04/tabla-de-indices-glucemicos.html
Enlace a una gran tabla de calorías que incluye proteinas y grasas, 2 recetas del blog y 2 vídeo-rece...