Publicado en 1 Junio 2016

Estos pastelitos están deliciosos. Rescaté una vieja receta de un bizcocho pequeño y plano. Aumenté las cantidades de los ingredientes a fin de que fueran suficientes para el molde de mini savarines que acabo de estrenar. Es un molde bastante original...

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Escrito por Chary Serrano

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Publicado en 29 Mayo 2016

Esta ensalada es sencilla, sabrosa, nutritiva y refrescante. Los rabanitos le dan un toque crujiente y picante, y los palitos de cangrejo un extra de sabor y la proteina. La he adaptado del blog healthy and tasty de M Angeles Cruz , para el asalto de...

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Escrito por Chary Serrano

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Publicado en 22 Mayo 2016

Las judías verdes son de las hortalizas que mas me gustan. Aportan fibra, vitaminas (provitamina A, vitaminas B2 y B6, y vitamina C) y minerales (potasio, calcio, magnesio y fósforo) y una baja cantidad de calorías y grasas: 100 gramos aportan 30 kilocalorías....

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Escrito por Chary Serrano

Etiquetado en #verduras, #JAMÓN SERRANO.

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