Publicado en 31 Enero 2016

En casa comemos muchas ensaladas con legumbres, pues constituyen un plato completo. En esta ocasión es totalmente vegetal, En el blog tengo otra muy parecida, con atún. Como último domingo del mes, toca publicar la receta que hemos "asaltado" los chorizos...

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Escrito por Chary Serrano

Etiquetado en #ENSALADAS, #LEGUMBRES, #COCINA VEGETARIANA

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Publicado en 23 Enero 2016

Ayer se presentó en FITUR el proyecto Abre el Azahar, #AbreElAzahar El proyecto, idea original de Rurápolis y Ohayo, pretende generar un nuevo ritual en la ciudad alrededor de la apertura del azahar, apropiándose de este momento y haciéndolo más consciente...

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Escrito por Chary Serrano

Etiquetado en #VARIOS, #Cosas de Córdoba

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Publicado en 22 Enero 2016

Estas albóndigas son de bajas calorías. Es un plato nutritivo, fácil de preparar y muy rico. Los ingredientes son para 4 comensales. . Masa para las albóndigas: 250 g. de carne de ternera picada 250 g. de pechuga de pollo picada 1 loncha de jamón serrano...

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Escrito por Chary Serrano

Etiquetado en #BAJAS CALORÍA, #carnes: MEZCLAS Y CASQUERIA, #verduras, #verduras: CALABACIN

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Publicado en 15 Enero 2016

Hoy os traigo una receta de merluza. Ya sabéis que siempre procuro ofrecer platos de dieta, además de cocina en general y tradicional y algunas mas subiditas en calorías. En Redes las señalo como #Recetasdedieta , que bajo este hashtag las podéis encontrar,...

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Escrito por Chary Serrano

Etiquetado en #pescados, #Recetas de Dieta

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Publicado en 13 Enero 2016

Este bizcocho lo he hecho para gastar restos de frutas secas de las fiestas navideñas. Por supuesto podéis hacerlo con cualquier otro tipo de fruta que tengáis, incluso con frutos secos (almendras, piñones, etc.). Los pesos de las frutas son orientativos,...

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Escrito por Chary Serrano

Etiquetado en #postres: BIZCOCHOS.MAGDALENAS, #FRUTAS

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Publicado en 9 Enero 2016

Esta receta es una adaptación mía del arroz 3 delicias, que como nos igual, no le he dado ese nombre. Es muy fácil de hacer y normalmente gusta a todos. El arroz es conveniente tenerlo cocido con antelación, para que esté seco. Se cuece como tenemos costumbre,...

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Escrito por Chary Serrano

Etiquetado en #ARROZ

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